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Manchas en la piel

6 Ago

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Los problemas de hiperpigmentación –esas manchas oscuras que salen sobre todo tras la exposición solar en rostro, manos y escote– no son un caso aislado, de hecho aparecen siempre en algún momento de la vida y cada vez son más las mujeres que se ven afectadas por ellas. Esta preocupación aumenta con la edad ya que a partir de los 40 años, 1 de cada 3 mujeres tiene alguna hiperpigmentación, llegando a ser el 90% de las mujeres a partir de los 50 años.

¿Pero por qué aparecen exactamente estas manchas? Son pigmentos de melanina depositados en la piel, que son producidos por unas células especializadas presentes en la epidermis llamadas melanocitos y que fabrican más o menos pigmentos según los diversos estímulos que reciben. Uno de los más importantes es la radiación ultravioleta pero también hay otros como las hormonas femeninas o estrógenos, e incluso inflamaciones de la piel por pequeños golpes o traumas. Todos estos factores pigmentan la piel y pueden producir manchas. Es importante revisar este tipo de manchas, ya que son una alerta para una etapa posterior más avanzada de daño en la que ya hay una degeneración celular con aparición de carcinomas y lesiones malignas o incluso un melanoma.

En esta época de año es común ver las secuelas que nos dejo el verano. Las manchas más comunes son los lentigos solares, conocidas también como manchas de envejecimiento. Preferentemente aparecen en rostro y dorso de las manos, pero también pueden estar en el escote, antebrazos y cualquier otra zona del cuerpo que haya estado expuesta al sol de forma continua sin protección. Así que para luchar contra este problema es imprescindible usar protectores solares todos los días para prevenir posibles futuras lesiones y tratar las zonas ya afectadas con un producto despigmentante

  • Se ha comprobado que algunos alimentos ayudan a eliminar las manchas cuando los aplicamos directamente en la piel. Por ejemplo, la papa cruda en rodajas, el jugo de limón, la mezcla de cebolla y ajo o la cáscara de tomate son sólo algunos de los mejores tips caseros. Muchas técnicas naturales basan sus resultados en la evidencia de que sí producen un aclarado en la piel. Por ejemplo, el ácido cítrico de muchas frutas provoca una exfoliación de las capas superficiales de la piel con un resultado de aclarado de manchas superficiales.
  • Otro aliado para luchar contra las manchas en la piel son las algas. Los nutrientes que contiene la vegetación marina aportan múltiples beneficios para la dermis: actúan sobre las arrugas haciéndolas menos profundas, ayudan a mantener el tono de la piel, la elasticidad y atenúan manchas, ojeras y bolsas.
  • Elegir una buena crema hidratante con protección UV, este es el primer gesto para cuidar la piel y evitar las nuevas manchas- ¿El segundo? La limpieza diaria: limpieza, tónico e hidratante siempre con protección UV.
  • Hacerse peeling químicos con una profesional en esta época del año es fundamental. Se atenúan las manchas, previene la aparición de nuevas hiperpigmentaciones, desaparecen las líneas finas de expresión e ilumina el rostro.

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